健康体测·悦享成长——长沙市岳麓区迪爱宝贝幼儿园小班组体能测评活动

长沙市岳麓区迪爱宝贝幼儿园

健康体测·悦享成长

健康体能测评活动

        为了更好地掌握幼儿的体能发展状况，了解幼儿的体能发展水平，2026年6月4日上午我园小班组开展了“健康体测&悦享成长”体质测试活动。

活动开场

   本次测试项目有快速跑、单脚跳、沙包投掷、双脚连续跳、单杠悬吊和平衡木。

  下面和我一起去看看孩子们的精彩瞬间

精彩瞬间

快速跑

动作要领：起跑时，身体前倾，重心靠前，目视前方，脚掌蹬地向前跑。

 注意事项：听到口令再起跑，到达终点慢行。

单脚跳

   动作要领：双脚分开。蹬地向前跳。

   注意事项：起跳时，不能有垫跳动作。

沙包投掷

动作要领：

  两脚前后分开，手持沙包尽力向前掷出。

注意事项：

  严禁进入投掷区，避免出现伤害事故。

双脚跳

动作要领：两脚并拢起跳，连续跳过方格。

注意事项：踩在软方格上或踢乱则重新测试。

单杠悬吊

动作要领：手正握杠，与肩同宽，不晃身体。

注意事项：严禁杠下逗留。

平衡木

动作要领：双臂侧平举前进。

   注意事项：中途落地须重试。

      本次体能测评活动展现了孩子们健康活泼的精神风貌，我们按照测评数据分析，充分了解孩子的身体与动作发展水平，更好的促进幼儿身心健康发展。

 在体测过程中孩子们精神饱满，

全力以赴。

他们的每一次奔跑，

每一次跳跃，

每一次投掷，

都绽放着生命的活力！